Peradangan mata.
Area lain dari tubuh yang dipengaruhi oleh ankylosing spondylitis termasuk mata, jantung, dan ginjal. Secara khusus, pasien dengan ankylosing spondylitis dapat mengembangkan peradangan pada iris (iritis), bagian mata yang berwarna. Iritis ditandai oleh kemerahan dan rasa sakit di mata, terutama ketika melihat cahaya terang.
Serangan iritis yang berulang dapat memengaruhi mata. Selain iris, tubuh silia dan koroid mata bisa menjadi meradang; ini disebut sebagai uveitis. Iritis dan uveitis dapat menjadi komplikasi serius ankylosing spondylitis yang dapat merusak mata dan merusak penglihatan dan mungkin memerlukan perawatan spesialis mata spesialis mata (dokter mata).
Diagnosis spondilitis ankilosa sering dilakukan oleh rheumatologist, dokter yang dilatih khusus untuk mendiagnosis dan mengobati radang sendi dan kondisi terkait dari sistem muskuloskeletal.
Karena ankylosing spondylitis dapat mempengaruhi bagian tubuh yang berbeda, seseorang dengan kelainan mungkin diperlukan untuk melihat beberapa jenis dokter yang berbeda untuk perawatan. Selain rheumatologist, ada banyak spesialis berbeda yang merawat ankylosing spondylitis.
Ini mungkin termasuk:
- dokter mata, yang mengobati penyakit mata;
- seorang gastroenterologist, yang merawat penyakit usus;
- seorang ahli fisioterapi, seorang dokter medis yang mengkhususkan diri dalam pengobatan fisik dan rehabilitasi;
- ahli terapi fisik atau rehabilitasi, yang mengawasi regangan peregangan dan olahraga.
Seringkali, akan sangat membantu bagi para dokter dan pasien untuk satu dokter untuk mengelola rencana perawatan keseluruhan.
Jenis diet yang terbukti bermanfaat bagi orang-orang dengan ankylosing spondylitis
Tidak ada diet bebas lemak, bebas gluten, atau vegetarian yang terbukti bermanfaat bagi orang dengan ankylosing spondylitis.
Diet sehat dan olahraga yang baik untuk semua orang tetapi mungkin sangat membantu jika Anda memiliki ankylosing spondylitis. Pada orang dengan rheumatoid arthritis, penyakit sendi inflamasi lainnya, diet tinggi asam lemak omega-3 (ditemukan pada ikan air dingin, biji rami, dan kenari) telah terbukti membantu mengurangi peradangan sendi. Meskipun kegunaan asam lemak omega-3 tidak dipelajari dengan baik pada orang dengan ankylosing spondylitis, ada beberapa bukti bahwa suplemen omega-3 dapat mengurangi aktivitas penyakit pada orang dengan ankylosing spondylitis.
Latihan dapat menjadi bagian penting dari manajemen ankylosing spondylitis. Banyak orang dengan ankylosing spondylitis merasa berguna untuk berolahraga di air.
Tetap aktif mungkin adalah hal terbaik yang harus dilakukan untuk meredakan gejala ankylosing spondylitis, karena olahraga teratur dapat membantu menghilangkan rasa sakit, memperbaiki postur, dan menjaga kelenturan. Olahraga dan peregangan, bila dilakukan dengan hati-hati dan ditingkatkan secara bertahap, dapat membantu nyeri, sendi yang kaku.
Orang dengan ankylosing spondylitis dapat mengambil manfaat dari hal berikut:
- Penguatan latihan dilakukan dengan beban atau dilakukan dengan mengencangkan otot tanpa menggerakkan sendi, membangun otot di sekitar sendi yang sakit untuk lebih mendukung mereka. Latihan yang tidak memerlukan gerakan sendi dapat dilakukan bahkan ketika sendi Anda terasa sakit dan meradang.
- Latihan rentang gerak meningkatkan gerakan dan fleksibilitas serta mengurangi kekakuan pada sendi yang terkena. Jika tulang belakang terasa nyeri dan / atau meradang, latihan untuk meregangkan dan memperpanjang punggung dapat membantu mencegah kecacatan jangka panjang.
Catatan: Sebelum memulai program latihan, penting untuk berbicara dengan profesional kesehatan yang dapat merekomendasikan latihan yang sesuai.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar